Kabelzug Übungen

47 Übungen

Cable Chest Fly

Cable Chest Fly

Brust Kabelzug
Cable Incline Chest Fly

Cable Incline Chest Fly

Brust Kabelzug
Low Chest Fly

Low Chest Fly

Brust Kabelzug
Crossover

Crossover

Brust Kabelzug
Seated Cable Row

Seated Cable Row

Rücken Kabelzug
Single Arm Cable Row

Single Arm Cable Row

Rücken Kabelzug
Face Pulls

Face Pulls

Hintere Schulter Kabelzug
Straight Arm Pulldown

Straight Arm Pulldown

Rücken Kabelzug
Cable Pullover

Cable Pullover

Rücken Kabelzug
Cable Lat Pulldown

Cable Lat Pulldown

Rücken Kabelzug
Cable Lateral Raise

Cable Lateral Raise

Seitliche Schulter Kabelzug
Cable Rear Delt Fly

Cable Rear Delt Fly

Hintere Schulter Kabelzug
Y Raise

Y Raise

Seitliche Schulter Kabelzug
Cable Front Raise

Cable Front Raise

Vordere Schulter Kabelzug
Cable Upright Row

Cable Upright Row

Seitliche Schulter Kabelzug
Cable Biceps Curl

Cable Biceps Curl

Bizeps Kabelzug
Cable Hammer Curl

Cable Hammer Curl

Bizeps Kabelzug
Overhead Cable Curl

Overhead Cable Curl

Bizeps Kabelzug
Cable Overhead Triceps Extension

Cable Overhead Triceps Extension

Trizeps Kabelzug
Triceps Pushdown

Triceps Pushdown

Trizeps Kabelzug
Rope Pushdown

Rope Pushdown

Trizeps Kabelzug
Cable Triceps Kickback

Cable Triceps Kickback

Trizeps Kabelzug
Pull Through

Pull Through

Beinbeuger Kabelzug
Cable Standing Leg Curl

Cable Standing Leg Curl

Beinbeuger Kabelzug
Cable Glute Kickback

Cable Glute Kickback

Gesäss Kabelzug
Weighted Crunch

Weighted Crunch

Bauch Kabelzug
Wood Chop

Wood Chop

Bauch Kabelzug
Pallof Press

Pallof Press

Bauch Kabelzug
Cable Reverse Crunch

Cable Reverse Crunch

Bauch Kabelzug
Cable Shrugs

Cable Shrugs

Trapez Kabelzug
Cable Wrist Curl

Cable Wrist Curl

Unterarme Kabelzug
Cable Reverse Wrist Curl

Cable Reverse Wrist Curl

Unterarme Kabelzug
Reverse Grip Pulldown

Reverse Grip Pulldown

Rücken Kabelzug
Single Arm Lat Pulldown

Single Arm Lat Pulldown

Rücken Kabelzug
Neutral Grip Pulldown

Neutral Grip Pulldown

Rücken Kabelzug
Cable External Rotation

Cable External Rotation

Hintere Schulter Kabelzug
Cable Preacher Curl

Cable Preacher Curl

Bizeps Kabelzug
Cable EZ Bar Curl

Cable EZ Bar Curl

Bizeps Kabelzug
Bayesian Cable Curl

Bayesian Cable Curl

Bizeps Kabelzug
Lying Cable Curl

Lying Cable Curl

Bizeps Kabelzug
Cable Drag Curl

Cable Drag Curl

Bizeps Kabelzug
Single Arm Pushdown

Single Arm Pushdown

Trizeps Kabelzug
Reverse Grip Pushdown

Reverse Grip Pushdown

Trizeps Kabelzug
Cable Internal Rotation

Cable Internal Rotation

Vordere Schulter Kabelzug
Standing Cable Crunch

Standing Cable Crunch

Bauch Kabelzug
Oblique Cable Crunch

Oblique Cable Crunch

Bauch Kabelzug
Reverse Wood Chop

Reverse Wood Chop

Bauch Kabelzug