GymPsycho vs Hevy
O Hevy é popular e bem feito. Mas se você leva privacidade, treino multi-academia ou inteligência com IA a sério — as diferenças importam. Aqui está um comparativo honesto.
Comparativo de Recursos
| Recurso | GymPsycho | Hevy |
|---|---|---|
| Suporte Multi-Academia | ✓ PRs separados por academia (Pro) | ✗ Apenas uma academia |
| Reset de PR | ✓ Por exercício, por academia | ✗ Não disponível |
| Training Maturity | ✓ Progressão de 6 níveis (Grátis) | ✗ Não disponível |
| Plan Generator | ✓ Planos personalizados em 60s (Pro) | ✗ Não disponível |
| Sugestões de Peso com IA | ✓ IA no dispositivo (Pro) | ✗ Apenas manual |
| Detecção de Platô | ✓ Alertas automáticos (Pro) | ✗ Não disponível |
| Volume por Músculo | ✓ Ciência MEV/MAV/MRV (Pro) | ✓ Séries por músculo + gráficos |
| Apple Watch | ✓ App completo | ✓ App completo + WearOS |
| Banco de Exercícios | 241 com demos animadas (+ custom ilimitados) | 300+ (+ custom) |
| Conta Necessária | ✓ Sem conta | ✗ Conta obrigatória |
| Privacidade | ✓ 100% no dispositivo | ✗ Servidores na nuvem |
| Recursos Sociais | Não (por design) | ✓ Feed, seguidores, rankings |
| Relatórios PDF | ✓ Relatórios Pro (Pro) | ✗ Apenas resumos mensais |
| Live Activity | ✓ Tela de Bloqueio + Dynamic Island | ✓ Disponível |
| Modo Offline | ✓ 100% offline | ✓ Offline (sincroniza depois) |
| Importação de Dados | ✓ Importar de Hevy, Strong e Alpha Progression (Pro) | ✗ Sem importação |
| Plano Gratuito | ✓ Grátis para sempre (3 planos, 1 academia) | ✓ Plano gratuito generoso |
| Plataforma | iOS + Android | iOS + Android + Web |
| Preço (Pro) | $6,99/mês ou $49,99/ano | $8,99/mês ou $59,99/ano |
Onde o GymPsycho Ganha
- Arquitetura Multi-Academia: PRs, exercícios e unidades de peso separados por academia. O Hevy suporta apenas um contexto de academia.
- Reset de PR: Resete sua linha base de PR quando o contexto muda — equipamento novo, técnica nova, retorno de lesão. Exclusivo do GymPsycho.
- Training Intelligence: IA no dispositivo com Progress Check por grupo muscular, sugestões de peso, detecção de platô e recomendações de deload. Sem nuvem, sem compartilhamento de dados.
- Volume Baseado em Ciência: Ambos rastreiam volume por músculo, mas o GymPsycho mapeia suas séries contra marcos científicos (MEV/MAV/MRV) para dizer se você está treinando o suficiente — ou demais.
- Privacidade Total: Sem conta, sem rastreamento, sem analytics. O Hevy exige conta e armazena dados nos servidores deles.
- Relatórios PDF: Relatórios profissionais de treino para compartilhar com treinador ou guardar como registro. O Hevy oferece resumos mensais no app, mas sem relatórios exportáveis.
- Importação de Dados: Vindo do Hevy? Importe todo o seu histórico de treino com um toque. O matching inteligente de exercícios dá insights de IA desde o primeiro dia.
Onde o Hevy Ganha
- Comunidade social: Compartilhe treinos, siga amigos, rankings e descoberta de treinos. Ótimo se a comunidade te motiva.
- App web: O Hevy também funciona no navegador e no WearOS. O GymPsycho é apenas mobile (iOS + Android).
- Biblioteca de exercícios maior: O Hevy tem 300+ exercícios integrados com demonstrações em vídeo. Ambos suportam exercícios custom ilimitados.
- Base de usuários massiva: Mais de 10 milhões de usuários com avaliação de 4,9 estrelas. Ecossistema estabelecido com rotinas compartilhadas.
Conclusão: Ambos os apps estão disponíveis no iOS e Android com plano gratuito. O GymPsycho Pro ($49,99/ano) é na verdade mais barato que o Hevy Pro ($59,99/ano) — e entrega recursos que o Hevy não tem: PRs multi-academia, Reset de PR, inteligência com IA no dispositivo, importação de dados do Hevy com um toque e privacidade sem conta. Com a opção flexível de $6,99/mês e teste grátis de 14 dias em ambos os planos, é fácil experimentar. Se você treina em vários locais, precisa de benchmarks científicos de volume ou se recusa a criar contas — vale a pena. Já usa o Hevy? Importe seus dados e receba sugestões com IA desde o primeiro dia. Se quer recursos sociais, app web ou a maior comunidade, o Hevy é uma escolha sólida.
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