Kettlebell Swing

Name: Kettlebell Swing — Catálogo de Exercícios
Uploaded: 2026-01-27
Duration: 5 s
Description: Demonstração animada do exercício Kettlebell Swing focando Glúteos.

Músculo alvo Glúteos

Também trabalha

Posteriores de coxa

Equipamento kettlebell

Tipo Composto

Movimento Puxar

Registre este exercício no GymPsycho

Baixar grátis

← Ver todos os exercícios

Kettlebell Swing

Mais exercícios para este músculo