GymPsycho vs Hevy
Hevy est populaire et bien conçu. Mais si la confidentialité, l'entraînement multi-salle ou l'intelligence IA comptent pour vous — les différences sont importantes. Voici un comparatif honnête.
Comparaison des fonctionnalités
| Fonctionnalité | GymPsycho | Hevy |
|---|---|---|
| Support multi-salle | ✓ PRs séparés par salle (Pro) | ✗ Un seul gym |
| Réinitialisation PR | ✓ Par exercice, par salle | ✗ Non disponible |
| Training Maturity | ✓ Progression en 6 niveaux (Gratuit) | ✗ Non disponible |
| Plan Generator | ✓ Plans personnalisés en 60s (Pro) | ✗ Non disponible |
| Suggestions de poids IA | ✓ IA embarquée (Pro) | ✗ Manuel uniquement |
| Détection de plateau | ✓ Alertes automatiques (Pro) | ✗ Non disponible |
| Volume par muscle | ✓ Science MEV/MAV/MRV (Pro) | ✓ Séries par muscle + graphiques |
| Apple Watch | ✓ Application complète | ✓ Application complète + WearOS |
| Base d'exercices | 241 avec démos animées (+ custom illimités) | 300+ (+ custom) |
| Compte requis | ✓ Aucun compte requis | ✗ Compte obligatoire |
| Confidentialité | ✓ 100% sur l'appareil | ✗ Serveurs cloud |
| Fonctions sociales | Non (par choix) | ✓ Fil d'actualité, abonnés, classements |
| Rapports PDF | ✓ Rapports Pro (Pro) | ✗ Résumés mensuels uniquement |
| Live Activity | ✓ Écran verrouillé + Dynamic Island | ✓ Disponible |
| Mode hors ligne | ✓ 100% hors ligne | ✓ Hors ligne (synchronisation ultérieure) |
| Import de données | ✓ Import depuis Hevy, Strong et Alpha Progression (Pro) | ✗ Pas d'import |
| Version gratuite | ✓ Gratuit pour toujours (3 plans, 1 salle) | ✓ Version gratuite généreuse |
| Plateforme | iOS + Android | iOS + Android + Web |
| Prix (Pro) | 6,99 $/mois ou 49,99 $/an | 8,99 $/mois ou 59,99 $/an |
Les avantages de GymPsycho
- Architecture multi-salle : PRs, exercices et unités de poids séparés par salle. Hevy ne gère qu'un seul contexte de salle.
- Réinitialisation PR : Réinitialisez votre référence PR quand le contexte change — nouveau matériel, nouvelle technique, retour de blessure. Exclusif à GymPsycho.
- Training Intelligence : IA embarquée avec Progress Check par groupe musculaire, suggestions de poids, détection de plateau et recommandations de deload. Sans cloud, sans partage de données.
- Volume scientifique : Les deux suivent le volume par muscle, mais GymPsycho compare vos séries aux repères scientifiques (MEV/MAV/MRV) pour vous dire si vous vous entraînez assez — ou trop.
- Confidentialité totale : Pas de compte, pas de tracking, pas d'analytics. Hevy exige un compte et stocke les données sur ses serveurs.
- Rapports PDF : Rapports d'entraînement professionnels à partager avec un coach ou à conserver. Hevy propose des résumés mensuels dans l'app mais aucun rapport exportable.
- Import de données : Vous quittez Hevy ? Importez tout votre historique d'entraînement en un seul tap. La correspondance intelligente des exercices vous donne des analyses IA dès le premier jour.
Les avantages de Hevy
- Communauté sociale : Partagez vos entraînements, suivez vos amis, classements et découverte de séances. Idéal si la communauté vous motive.
- Application web : Hevy fonctionne aussi dans le navigateur et sur WearOS. GymPsycho est exclusivement mobile (iOS + Android).
- Base d'exercices plus large : Hevy dispose de plus de 300 exercices intégrés avec démonstrations vidéo. Les deux supportent les exercices personnalisés en illimité.
- Base d'utilisateurs massive : Plus de 10 millions d'utilisateurs avec une note de 4,9 étoiles. Un écosystème établi avec des routines partagées.
En résumé : Les deux applications sont disponibles sur iOS et Android avec une version gratuite. GymPsycho Pro (49,99 $/an) est en fait moins cher que Hevy Pro (59,99 $/an) — et offre des fonctionnalités absentes de Hevy : PRs multi-salle, réinitialisation PR, intelligence IA embarquée, import de données en un tap depuis Hevy, et confidentialité sans compte. Avec l'option flexible à 6,99 $/mois et un essai gratuit de 14 jours sur les deux formules, c'est facile à tester. Si vous vous entraînez dans plusieurs salles, avez besoin de repères de volume scientifiques, ou refusez de créer un compte — GymPsycho en vaut la peine. Vous utilisez déjà Hevy ? Importez vos données et profitez de suggestions IA dès le premier jour. Si vous recherchez des fonctions sociales, une app web ou la plus grande communauté, Hevy reste un choix solide.
Vous utilisez déjà Hevy ? Migrez en moins de 60 secondes.
Exportez vos données depuis Hevy, importez-les dans GymPsycho en un seul tap. Vos exercices sont automatiquement associés à notre bibliothèque de 241 exercices, les PRs sont détectés instantanément, et les suggestions IA se déclenchent dès votre tout premier entraînement. Zéro perte de données, zéro configuration, zéro tracas.
Essayez GymPsycho gratuitement
Gratuit, pour toujours. Aucun compte requis.
Télécharger gratuitement