Plus rapide qu'un carnet. Gratuit pour toujours.

Suivez vos séances, célébrez vos PRs, générez des plans personnalisés et voyez ce qui fonctionne vraiment — avec une intelligence d'entraînement qui respecte votre expérience. Sans compte. 100 % privé.

Application GymPsycho — iPhone affichant une séance d'entraînement avec suivi des PRs et suggestions de poids par IA

Tout ce dont vous avez besoin

Construit sur une bibliothèque d'exercices avec démonstrations animées. Des outils pros. Sans superflu.

Training Intelligence

Progress Check par muscle, détection de plateau, analyse de volume et suggestions de poids intelligentes. Le tout sur l'appareil.

En savoir plus →

Plan Generator

Plans d'entraînement personnalisés en 60 secondes. Scientifiques, adaptés à vos objectifs, votre expérience et votre équipement.

Célébration des PRs

Détection des PRs en temps réel pendant l'entraînement. Célébrations instantanées sur iPhone et Watch.

Apple Watch

Contrôle complet depuis votre poignet. Chrono de repos, fréquence cardiaque, alertes PR. Wear OS bientôt disponible.

Support multi-salle

Entraînez-vous dans plusieurs salles avec des PRs, exercices et unités de poids distincts.

Suivi du volume

Objectifs scientifiques par muscle. Sachez quand pousser, quand récupérer.

Rapports Pro

Rapports PDF professionnels avec historique complet et analyses de volume.

Training Maturity

6 niveaux de Starter à GymPsycho. Gagnez votre rang grâce à l'effort, la régularité et vos PRs.

Import depuis Hevy, Strong & Alpha Progression

Vous changez d'appli ? Importez tout votre historique en un geste. Analyses IA dès le premier jour.

Pourquoi les athlètes choisissent GymPsycho

Créé par un pratiquant. Pour ceux qui savent déjà ce qu'ils font.

1

Zéro friction

Pas de compte. Pas d'inscription. Commencez en quelques secondes.

2

100 % privé

Sur votre appareil uniquement. Pas de tracking, pas de pub. Jamais.

3

Vrais PRs

Seuls les vrais records comptent. Pas de faux PRs en réduisant le poids.

4

Vos données vous appartiennent

Exports PDF, historique complet. Jamais enfermé.

5

Pas d'IA cloud

Les analyses restent sur votre téléphone. Jamais envoyées.

6

Multi-salle

PRs, exercices, paramètres et unités de poids (kg/lbs) distincts par salle. Changez d'emplacement en un geste.

Marc - Fondateur de GymPsycho

Créé par un pratiquant

Je n'ai pas voulu créer une appli fitness.
J'ai voulu résoudre un problème dans mon propre entraînement.

Après des années de musculation sérieuse, chaque appli sonnait faux : trop lente, trop chargée, trop générique — conçue pour les débutants, pas pour ceux qui s'entraînent vraiment.

Alors j'ai créé GymPsycho.

Pas de comptes. Pas de pub. Pas de fil social.
Juste des données claires, de vrais PRs et des outils qui fonctionnent sous la barre.

Chaque fonctionnalité existe parce qu'elle a résolu un vrai problème dans mon entraînement. Ni plus. Ni moins.

— Marc Berbet, Fondateur @gym.marky
Lire l'histoire complète →

Tarifs simples et transparents

Commencez gratuitement, passez à Pro quand vous êtes prêt.

GRATUIT POUR TOUJOURS
Gratuit
$ 0

Tout pour bien commencer

  • Journal d'entraînement & chrono de repos
  • Suivi des PRs & célébrations
  • Training Maturity & gamification
  • Apple Watch & Live Activity
  • HealthKit & Health Connect
  • Jusqu'à 3 plans, 1 salle
Télécharger gratuitement
RECOMMANDÉ
Pro
$ 49.99 / an

ou 6,99 $/mois · Essai gratuit de 14 jours

  • Tout le contenu Gratuit
  • Plan Generator — plans en 60 s
  • Progress Check & analyses IA
  • Plans & salles illimités
  • Rapports PDF & partage de plans
  • Courbes de progression par exercice
Démarrer l'essai gratuit

Questions fréquentes

Réponses rapides aux questions courantes sur GymPsycho.

GymPsycho est-il gratuit ? +
Oui ! GymPsycho est gratuit pour toujours. Suivez vos séances, célébrez vos PRs, utilisez Training Maturity, l'Apple Watch et plus — le tout gratuitement. GymPsycho Pro débloque les analyses IA, le Plan Generator, le multi-salle, les rapports PDF et le partage de plans — à partir de 6,99 $/mois ou 49,99 $/an. Les deux formules incluent un essai gratuit de 14 jours.
Dois-je créer un compte ? +
Aucun compte requis. GymPsycho fonctionne instantanément sans inscription. Vos données restent privées sur votre appareil. Sur iOS, la synchronisation se fait via iCloud. Sur Android, vous pouvez exporter et importer des sauvegardes manuellement.
GymPsycho fonctionne-t-il avec l'Apple Watch ? +
Oui ! GymPsycho inclut une application Apple Watch complète. Enregistrez vos séries, suivez le chrono de repos, consultez votre fréquence cardiaque et célébrez vos PRs — le tout depuis votre poignet.
Puis-je utiliser GymPsycho dans plusieurs salles ? +
Oui, avec GymPsycho Pro. L'offre gratuite inclut 1 salle. Pro débloque le multi-salle avec des PRs, exercices, unités de poids (kg/lbs) et paramètres distincts par emplacement.
En quoi GymPsycho est-il différent de Strong ou Hevy ? +
GymPsycho est conçu pour les pratiquants qui privilégient la rapidité et les données. Points forts : Plan Generator pour des plans personnalisés, suivi des PRs multi-salle, intelligence IA sur l'appareil (sans cloud), PR Reset pour les changements de contexte, logique de vrais PRs, confidentialité sans friction, bibliothèque d'exercices avec démonstrations animées, et import en un geste de votre historique depuis Strong, Hevy ou Alpha Progression. Voir nos comparaisons détaillées : GymPsycho vs Strong | GymPsycho vs Hevy
GymPsycho fonctionne-t-il hors ligne ? +
Oui, GymPsycho fonctionne à 100 % hors ligne. Parfait pour les salles au sous-sol, l'entraînement en extérieur ou les endroits sans internet. Vos données se synchronisent automatiquement quand vous êtes de retour en ligne.
Qu'est-ce que PR Reset ? +
PR Reset vous permet de définir une nouvelle référence de PR par exercice lors de changements de contexte — comme un nouvel équipement, des ajustements techniques ou un retour de blessure. Votre historique complet reste intact tandis que le suivi de progression repart de zéro.
Puis-je exporter mes données d'entraînement ? +
Oui, avec GymPsycho Pro. Rapports PDF professionnels avec branding personnalisable, plus l'export complet de l'historique d'entraînement et des analyses de volume.
Puis-je importer des données depuis d'autres applications ? +
Oui ! GymPsycho Pro peut importer votre historique complet depuis Hevy, Strong et Alpha Progression via export CSV. Séances, exercices et plans sont importés avec correspondance intelligente — pour des analyses IA dès le premier jour.
GymPsycho est-il disponible sur Android ? +
Oui ! GymPsycho est disponible sur iOS et Android. La version Android inclut l'intégration Health Connect, une notification persistante d'entraînement et l'export/import complet de sauvegardes. Toutes les fonctionnalités — entraînement, PRs, IA, plans — fonctionnent de manière identique sur les deux plateformes.
GymPsycho peut-il créer un plan d'entraînement personnalisé ? +
Oui ! GymPsycho Pro inclut un Plan Generator qui crée des plans d'entraînement personnalisés et scientifiques en moins de 60 secondes. Répondez à 8 questions rapides sur vos objectifs, votre niveau d'expérience, votre équipement disponible et votre emploi du temps — et obtenez des plans prêts à l'emploi adaptés à vos besoins. Le générateur utilise les mêmes sciences du sport (MEV/MAV/MRV) que le suivi de volume intégré.

Prêt à vous entraîner plus intelligemment ?

Téléchargez GymPsycho gratuitement. Aucun compte requis.

Gratuit pour toujours · Pro à partir de 6,99 $/mois